斑禿是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫發性毛發病。它可發生在從嬰兒到老人的任何年齡，但以中年人較多，性別差異不明顯。斑禿無自覺癥狀，少數病例在發病初期患處可有輕度異常感覺。本病病程經過緩慢，可自行緩解和復發。

　　飲食中注意選擇有益于生發的食物：

　　(1)宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　(2)宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

　　(3)宜食含碘高的食物。

　　(4)宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。

　　(5)宜多食維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。

　　(6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。

　　飲食中避免和忌食下列食物：

　　(1)煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　(2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。

　　(3)忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物。

　　斑禿推薦幾款外用中藥

　　(1)毛姜外擦：毛姜含“姜辣素”，能興奮神經，擴張皮膚和粘膜血管，改善血液循環。可用鮮生姜榨出汁，用小毛刷蘸姜汁刷禿發處，每日3次。或者用鮮生姜切成薄片，烤熱后反復擦患處，每日1次。

　　(2)冬蟲夏草，入白酒，浸泡一周，濾過取汁，外擦患處。

　　(3)川烏粉：用生川烏粉，調醋外擦。

　　(4)用蔓荊枝葉搗汁，醋調敷患處。

　　(5)朝天紅辣椒、鮮姜塊、側柏葉，泡入白酒，過一宿后取出絞取藥汁和少量白酒，每天早晚擦患處。

　　(6)大蒜外擦：大蒜味辛、性溫，又除風、破冷、鎮靜、止癢等作用，為含硫的植物揮發油，有興奮神、刺激血液循環及發汗作用。

　　(7)側柏液酒：側柏葉、歸尾、菟絲子、生姜，浸白酒(蓋過藥面)，一走后外擦。

　　(8)補骨脂、首烏，菟絲子、百部，浸泡于白酒中，一周后取汁外擦患部，早晚各一次。

　　(9)鮮側柏葉，山柰，酒精，入瓶浸泡7-10天后，以生姜切面蘸藥水，反復用力涂擦。

　　(10)補骨脂，旱蓮草，酒精，浸泡一周后外擦，一日數次。